Ааа, у меня же вчера был почти идеальный день, стойко игнорировала вафли. И так ничего и не записала. Сейчас напишу)
Завтрак:
Мисочка риса с тушеными овощами, поп-корн и кола (я говно, я не умею смотреть кино без поп-корна, а поп-корн не идет без колы в моем понимании)
Обед:
Мисочка риса с тушеными овощами и сыром.
Полдник:
Мисочка овощного салата со сметаной (умыкнула три листика из салата любимого)
Ужин:
Тарелка риса с тушеными овощами и сыром (да, у меня их было литра три, еще на день хватит)))), полкило черешни.
Сегодня с утра -9 кг, вообще, болтаюсь аки говны в проруби между -10 и -8, никак не могу перевалить этот рубеж. Но хорошо, что не поднимается выше -8.)