Я тут как всегда внезапно отпрыгала шред джиллиановский сегодня, второй раз уже, полезла на космо почитать, что люди пишут, всю гордость собой как рукой сняло. Я с элементарного первого уровня шредов умираю и не все отпрыгиваю. А люди по три разных программы подряд с четырехкиллограммовыми гантелями делают и им "скучно"! Агрх.
Что характерно - пресс делается довольно легко, выпады тоже. А вот с кардио адский кошмар, я не могу столько прыгать, блин. Но вообще интересно, и няшно-розовые кроссовки уже не смотрят на меня с таким укором.
В общем, сейчас у меня домоется чаша мультиварочная, и я пойду делать персиково-творожный пирог. Я же исключительно логична.